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Científicos británicos afirmaron que las relaciones conflictivas de pareja dañan el corazón, debido a que vivir en un clima de peleas y gritos aumenta el riesgo cardiovascular. Un cardiólogo que explicó la relación entre esos conflictos, el estrés y la posibilidad de padecer un infarto de miocardio.
El estudio hecho por el equipo de especialistas británicos, encabezado por el científico Roberto de Vogli, analizó el estado clínico de más de 9.000 personas, que contestaron un cuestionario en el que se indagó, además de la salud, las relaciones de parejas.

Los científicos siguieron la evolución de cada paciente durante más de 12 años para comprobar si desarrollaban algún problema de salud y, especialmente, si padecían algún evento cardiovascular.
El estudio reveló que de los 8.499 individuos que no presentaban un problema cardiovascular en el momento de iniciar el examen, 589 sufrieron un trastorno en su corazón durante el seguimiento.

Los especialistas, luego de tener en cuenta otros factores que podrían ocasionar daños al corazón, llegaron a la conclusión de que los problemas de pareja aumentaban un 34% la posibilidad de desarrollar una enfermedad coronaria. Read more »

La mayoría de los enfrentamientos se producen porque las partes no prestan atención a los argumentos opuestos y sólo luchan por tener razón. Trucos para recuperar esta capacidad olvidada

Es difícil llegar a un acuerdo cuando no se sabe escuchar. Las personas que están cerradas en sí mismas no aprenden de la experiencia de quienes los rodean y sólo ven su propia realidad.

Sin embargo, es posible recuperar esta capacidad que está tan en desuso en la actualidad. Sólo se necesita contar con una buena disposición y jamás dejar de intentarlo.

“Muchas veces, la parte más difícil de escuchar es la de mentalmente prepararse“, destacó Jennifer Grau, especialista en el tema.

Aquellas personas que no saben escuchar suelen elaborar sus discursos mientras las otras personas les hablan. Sólo piensan en encontrar algún error en la postura ajena, en lugar de intentar comprenderla.

Además, estas personas tienden a sólo aparentar que prestan atención, reaccionan ante cualquier palabra que les resulte emocionalmente movilizante y buscan enfrentamientos constantes. Read more »

Un estudio científico reveló que mantenerse dentro de un mismo círculo de confianza ayuda a las adolescentes a evitar las relaciones de pareja que pueden terminar en maltrato

Los expertos norteamericanos dijeron que los amigos establecen reglas para las citas, incluidas aquellas que fijan cuándo una conducta cruza la línea y se convierte en abuso. Los consejos y las historias son compartidas y por tanto el aprendizaje y los límites para todas las jovencitas.

“El grupo define qué es una conducta normal“, señaló Sharyl Toscano, de la Universidad de Vermont, cuyo estudio sobre las citas adolescentes y la violencia fue publicado en la revista BMC Nursing.

La investigadora indicó que las chicas suelen aprender cómo afrontar una cita durante las salidas en grupo, que les ofrecen protección de los avances sexuales no deseados, según los resultados del estudio practicado en estudiantes secundarias de entre 15 y 18 años.

“Pasando tiempo en ese grupo (de amigos), todos comparten esos valores“, dijo Toscano durante una entrevista telefónica, según publica Reuters.

Si se produce abuso o violación, el grupo de amigos frecuentemente intenta resolver los problemas antes de contarlos a los adultos. Cuando no pueden hacerlo, entonces recurren a los mayores. “Pero sólo se acercan a alguien si lo conocen personalmente”, agregó Toscano.

La investigadora dijo que los padres deberían hacer un esfuerzo por conocer a los amigos de sus hijas. Y tendrían que tomar seriamente cualquier pedido de intervención, porque cuando eso sucede, el grupo ya ha intentado solucionar el problema sin éxito.